准妈妈怕热不怕冷 不一定的

导语：怀孕会给女性的身体甚至是生活带来一定的变化，这是毋庸置疑;据说准妈妈是怕热不怕冷的，这是真的吗?女人从受孕开始，体温就已经在悄悄的变化。体温的升高在36.9℃-37.2℃之间，这是正常的，因此也导致很多准妈妈十分怕热。有依据吗？

怀孕会给女性的身体甚至是生活带来一定的变化，这是毋庸置疑;据说准妈妈是怕热不怕冷的，这是真的吗?

准妈妈体温比一般人高

女人从受孕开始，体温就已经在悄悄的变化。体温的升高在36.9℃-37.2℃之间，这是正常的，因此也导致很多准妈妈十分怕热。

这是因为：怀孕初期，卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)的作用极为敏感，一定量的孕酮(8nmol/L)即可引起体温升高。

孕妇体温过高不一定是好

胎宝宝早期在母体内的发育对妈妈的体温要求比较高，一般当准妈妈体温比正常人高1.5度，胎宝宝脑细胞发育就会受到影响，如果体温升高3度，胎儿脑细胞就会造成永久性损害。水温越高，停留时间越长，对胎儿损害越重。

所以准妈妈在孕期间洗澡的时候一定要注意，水的温度不宜过高了;洗澡之前，先确定家里有人在家，孕妈妈进出浴缸能搭一把手。洗澡前先确定浴缸的水温不超过36度。

洗澡时手边放上一瓶水，保证自己在洗澡的时候不会因为出汗而脱水，Raven加一条就是泡澡时间不要超过20分钟。洗完后，先放水，再出浴缸，保证准妈体温不会突然降低。Raven认为这样做的另一个好处是不会滑倒。

那么孕妇怕冷又是什么原因呢?

怀孕期间怕冷和准妈妈本身体质有关，比如本身有贫血症状的孕妈妈怀孕后就会更怕冷，因为胎宝宝消耗更多的热量，而准妈妈自身供应就紧张，表现出来就是畏寒，因为更要注意饮食调理和保暖。

其实不管准妈妈怕热也好，畏寒也罢，都要注意：千万别着凉。

怀孕后的你，体内孕育着另一个新生命，要比从前消耗更多的热能。而本身抵抗力减弱，身体也容易疲劳，免疫力大大降低了。

不管怎样，孕期准妈诸事小心，特别在孕早期，这是胎儿大脑神经系统发育的关键时期，一些不靠谱的事情尽量别做，不要着凉了，也要谨防自己的体温过高。